Chris W. aus E.

Habe die "herzhafte" Methode ausprobiert:

Was sicher stimmt und ich auch durch diese Methode heraus gefunden habe:
- große Mahlzeiten sind mein Ding (und jetzt traue ich mich auch)
- spätes Frühstück und generell eher Nachteule passt besser zu mir
- widererwartend vertrage ich erstaunlich gut fettiges Essen (hatte ich bisher aufgrund von 'Gesundheitsbewusstsein' nicht getraut)
- Bewegung zur Verdauung - und sei es die Wäsche aufhängen - tut richtig
gut, genau so viel trinken

Allerdings gestaltet es sich durchaus als Herausforderung in einem Haushalt
mit einer "Süßen" das praktisch umzustehen, ohne dass sich der Aufwand
beim Einkaufen und Essenmachen extrem multipliziert.

Danke und Gruß
Chris